Trænere

 

I AK 73 er vi stolte af at tilbyde træning med to professionelle trænere, ligesom vi er glade for, at erfarne medlemmer af klubben er med til at sikre et bredt og kvalificeret træningstilbud hver eneste gang.

 

Løbetrænere

AK 73's løbetrænere har stor ekspertice og erfaring med løb.

Tirsdagstræning v/Henrik Pedersen

1460 Jeg har i 5 år været løbetræner for studerende i USG og har gennemført DGI's løbetræneruddannelse. I forhold til egen løbeerfaring har jeg tidligere i en årrække løbet sprint, men har de seneste år dyrket udholdenhedsidræt, herunder triathlon. Jeg underviser til daglig i idrætsfysiologi og fysisk aktivitet. 
 

Torsdagstræning v/Jan K. Madsen

 

Jan står for træningen om torsdagen. Her er der fokus på en kombination af korte intervaller kombineret med forskellige styrketræningsøvelser. Jan har mange års erfaring både som løbetræner og fitnessboksetræner, så der er garanti for at du kommer i god form, hvis du møder op regelmæssigt. Det lyder sikkert som 'hårdt arbejde', men Jan serverer det hele med et smil og der er altid god stemning, mens sveden pibler frem på panden.